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5 articles sélectionnés

Comment gérer son temps pour réviser plus efficacement ...

Comment gérer son temps pour réviser plus efficacement

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Les révisions que ce soit pour passer un examen ou un concours sont une lourde tâche.

La quantité parait parfois...

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Comment bien gérer son temps quand on est étudiant ...

comment un etudiant doit il gere sont...

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Comment réaliser le compte rendu d'un livre en 4 étapes ...

Comment réaliser le compte rendu d'un livre en 4 étapes

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Un compte rendu n'est pas un vague sommaire, mais ce n'est pas non plus uniquement votre opinion. Le but de réaliser le...

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7 Façons de gérer son stress au quotidien | Comment ...

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Le stress, et l'épuisement sont devenus une façon de vivre pour beaucoup de personnes. Vous devez comprendre que vous avez le contrôle sur ce qui vous stresse et que vous pouvez gérer ce stress de manière à garder intacte votre santé physique et mentale.

Le stress est bien souvent crée par nos habitudes et nos pensées à propos des choses qui...

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5 Exercices de respiration pour mieux gérer son stress ...

Passer un oral, ou réussir son examen peut être une situation particulièrement stressante, surtout si vous n'avez pas l'habitude, alors comment éviter de paniquer juste avant une épreuve ? Voici 5 exercices de respiration pour mieux gérer votre stress.

 

 

La respiration : simple réflexe ?

La respiration est quelque chose que nous devons faire toute notre vie. Nous savons tous que nous...

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