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Bien gérer son temps: 4 étapes, 10 astuces, un outil magique
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Récemment, j'ai organisé un petit sondage sur le blog pour connaître vos problématiques essentielles... et devinez ce qui ressort assez largement en tête de vos préoccupations? Mieux s'organiser et bien gérer son temps pour avancer même quand on est une femme débordée. Pour répondre de manière pratique à cette question, j'ai le plaisir d'accueillir pour la première...
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Gérer son stress: le guide complet | Les defis des filles zen
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Gérer son stress, c'est essentiel pour économiser nos ressources, même si le stress est avant tout une réaction physiologique normale à des changements et à la pression qui en découle. Avant, cette pression était vraiment une question de vie ou de mort, du genre fuir ou combattre Aujourd'hui la principale cause de notre stress est avant tout notre perception des...
Thèmes liés : comment gerer son stress au quotidien / comment gerer son stress au travail / comment gerer son stress / comment bien gerer son temps a la maison / comment gerer le changement d'heure
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