Mon enfant est angoissé. Que faire ? - Elle

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Mon enfant est angoissé. Que faire ?

Divorce, changement d'école, peur du noir, arrivée d'un nouveau-né dans la fratrie... autant de situations suscitant angoisse et crainte chez l'enfant. Comment l'aider à gérer au mieux ces émotions ? Toutes les réponses de Stephan Valentin*, psychologue spécialiste de l'enfant et de l'adolescent.

*Auteur de Les angoisses chez l'enfant,...

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Site : http://www.elle.fr

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Comment gérer la peur des attentats | Saveurs et Santé

Comment gérer la peur des attentats

Face à la menace terroriste, nous sommes sur le qui-vive. Au point pour certains de développer une anxiété durable. Comment gérer la peur des attentats ? Explications d'un psychologue et conseils pour la maintenir à distance. Par Oliver James pour Psychologies UK ...

Peur de se réveiller pendant l'opération, peur d'avoir mal, peur de...

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Site : https://saveurs-et-sante.com

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Comment réagir aux émotions extrêmes de votre adolescent

Comment gérer ces émotions extrêmes ?

Une palette d'émotions

L'adolescence est un bain émotionnel. C'est une période pendant laquelle l'anxiété, l'angoisse, la colère, la surprise, la peur, le cafard, la tristesse, la dépression, la honte et même le dégoût, succèdent au plaisir, à l'exaltation, à la joie, au sentiment de toute puissance.

Ces fortes émotions sont suscitées par...

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Site : http://adolescence-positive.com

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Comment gérer la peur de l'abandon? - Pourquoi Docteur

La peur de l'abandon est l'une des causes les plus fréquentes du mal-être et de la souffrance psychologique. Elle apparait le plus souvent suite à un traumatisme lié à une séparation pendant l'enfance ou l'adolescence.

Une peur aussi perturbante pour soi que pour les autres

Souffrir de la peur de l'abandon signifie vivre dans la crainte permanente d'être rejeté par l'autre. La personne a...

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Site : https://www.pourquoidocteur.fr

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Comment gérer son anxiété ? Le guide complet - Blog ...

Guide complet :     comment gérer son anxiété ?

Vous voulez apprendre à gérer votre anxiété, pour enfin retrouver une vie normale, mais vous ne savez pas par où commencer. Peut-être même que vous avez déjà essayé mais que ça vous parait impossible. À travers ce guide complet vous serez guidé étape par étape vers la prochaine action concrète pour enfin être capable de gérer...

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Site : http://blogrenaissance.fr

TOUT SAVOIR SUR LE SOMMEIL | Institut National du Sommeil ...

Le sommeil de A à Z

Que se passe-t-il au niveau du corps ?

Le sommeil est un état dans lequel nous passons environ le tiers de notre vie. Il fait partie des fonctions vitales de l'organisme comme la respiration, la digestion ou l'immunité.

 

Le sommeil est un comportement spontané et réversible caractérisé par des périodes récurrentes de :

- diminution de l'activité motrice

-...

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Site : http://www.institut-sommeil-vigilance.org

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La dépression, la crise d’angoisse, le burn out…une même ...

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Aurélie 15 septembre 2013 at 12 h 09 min #

Ton article est très intéressant et décrit à la perfection ce que l'on peut ressentir. Les palpitations, l'anxiété,l'angoisse, un épuisement incontrôlable.. Pour ma part ceux sont les autres qui vident mon énergie. Des personnes négatives, ou des personnes issues de notre cercle social qui vont tirer sur la corde sensible.

D'où la...

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Site : guerir-l-angoisse-et-la-depression.fr

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Comment aider votre enfant en difficulté ? - Magicmaman.com

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La vie d'un élève est faite d'étapes clés, d'embûches et de renoncements en tout genre. Votre réaction à ses problèmes, peut aider votre enfant à s'en sortir plus vite

Rencontre avec Jean-Marie Gillig, inspecteur de l'Education Nationale et auteur de nombreux ouvrages clés sur l'école primaire. Notre école est bien faite !...

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Date: 2017-12-20 15:24:28
Site : http://www.magicmaman.com

Thèmes liés : comment aider l'adolescent a gerer son angoisse

Extrait de l'ouvrage : La gestion de l'agressivité en ...

Et puis, quelque chose se passe, la personne baisse un peu la tête et le discours s'éteint, le silence s'installe. La plupart des soignants en psychiatrie, même en somatique, ainsi que les éducateurs spécialisés et les assistantes sociales sont des maîtres dans la relation d'aide. Leurs expériences et les multiples formations qu'ils ont suivies (...) leur ont appris qu'en cas de silence...

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Site : https://le-cercle-psy.scienceshumaines.com

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3 façons d’apprendre à votre enfant à gérer son argent

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Les découverts grondent. Le surendettement sévit. La crainte de ne pas avoir assez d'argent ou de perdre son travail, mène à l'anxiété, parasite qui mène certains à la dépression, si ce n'est au suicide.

Si l'argent ne fait pas le bonheur, il ne va pas sans dire que lorsqu'il y a un manque d'argent vous devenez émotif. Le stress, l'angoisse et la...

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Site : https://femmedinfluence.fr

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Comment gérer ses émotions - reussirmavie.net

Tags : bonheur , connaissance de soi , développement personnel , psychologie

Colère, joie, culpabilité, tristesse... Les émotions font partie de la vie, mais il n'est pas toujours facile de les accueillir. Faut-il fonctionner au "feeling", ou bien les contrôler ? L'enjeu est important car savoir gérer ses émotions, c'est un peu apprendre à être heureux.

Quels ont été vos plus grands...

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Site : https://www.reussirmavie.net

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Quand le caractère devient difficile avec l'âge

Quand le caractère devient difficile avec l'âge

06 Février 2018

Parfois la vieillesse semble modifier le caractère d'une personne : elle donne l'impression de s'endurcir, au désarroi des proches qui ne savent plus communiquer avec elle. Mais cette agressivité cache souvent une souff rance physique ou psychique. Comment réagir ? Les conseils du Dr Jean-Claude Monfort, psychogériatre.

« Il...

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Date: 2019-04-05 22:01:34
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coaching de vie en Gironde - pauses33.com

Le but essentiel du coaching  et de la relation d'aide est de vous accompagner efficacement  vers une vie plus épanouissante quel que soit le domaine..

« Le terme « coach » est un dérivé du mot « cocher ». Un cocher est un conducteur de voiture tirée par des chevaux. Il conduit d'un point à un autre en fonction de la demande de son client, en toute sécurité et en toute...

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Site : http://www.pauses33.com

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